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健康的身体是避免癫痫发作的很好方法，患者应该注意睡眠、休息。癫痫病应，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-1治疗癫痫的价格是多少6小时。保证大脑良好的休息才能避免癫痫发作。
癫痫发作一般都很突然，无法预测，所以外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理，避免癫痫发作时候的护理误区。
癫痫患者不需要像苦行僧，可以适量的活动、娱乐，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以西宁治疗癫痫病医院哪家比较好增加神经细胞的泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故，造成更严重的后果!
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